Питание кормящей мамы-основные особенности питания и советы
питания
Практически все женщины способны кормить своего малыша грудью и конечно же у всех существуют особенности питания.Есть конечно исключения, но как правило они вызваны больше заболеванием,нежели физиологией самой мамочки.
8 вредных привычек от которых нужно отвыкать
еды
Чтобы сделать свое питание более здоровым, вовсе не обязательно менять рацион, достаточно лишь отказаться от некоторых вредных привычек. Итак, отвыкайте не только от чрезмерной еды но и сопутствующих
Как уберечься от простуды и гриппа в любое время года?
уберечься от простуды
Наверняка многие из нас задавались вопросом как уберечься от простуды.Холодное время года «притягивает» простудные болезни и грипп. Мы стараемся теплее одеться, натягиваем шубы и сапоги, прячемся от ветра
Как бороться с бессонницей?
бороться с бессонницей
Бессонница – это расстройство сна, которым страдает около 50 % людей на планете. Оно может возникать временно или стать систематическим. Сон может часто прерываться, быть поверхностным, либо человек
Как можно покрасить волосы без краски
Как можно покрасить волосы без краски
Многие женщины и девушки задавались вопросом как можно покрасить волосы без краски.Регулярное окрашивание волос характерно многим женщинам, и причин для этого может быть очень много.Окрашиванием волос решается вопрос
Как лечить грибок ногтей народными методами
лечение грибка ногтей
Грибок ногтей или ногтевой пластины это болезнь, которая создает дискомфорт и множество проблем человеку. Медицинское название данного заболевания онихимиоз и вызвано оно микроскопическими грибками дермотрофитами. Они зачастую обитают
Нервные перегрузки или как исключить и предотвратить срыв
нервные перегрузки
Что же такое нервные перегрузки? Научно-технический прогресс, возросший темп жизни, лавина новой информации оказывают заметное воздействие на нервную систему людей, создают повышенное психическое напряжение. К тому же и
Как сделать красивый и длительный маникюр на длительный срок
длительный маникюр
Как сделать длительный маникюр?Таким вопросом задавалась наверное каждая представительница прекрасной половины человечества.Мы все прошли через это. Делаешь в салоне потрясающий маникюр, а уже через пару дней ногти выглядят
Что вредно и полезно есть натощак
натощак
Один из самых древних рефлексов человека – это утоление голода. Нередко можно наблюдать такую картину, когда голодный человек есть все, что попадается ему под руку. Есть категория продуктов,
Похудеть в домашних условиях — возможно ли это?
похудение в домашних условиях
Каждая женщина однажды задумывается о том, как сбросить пару лишних килограммов. Существует множество способов похудеть: диеты, спорт, лекарственная терапия. Самый простой и доступный из них – похудение в