Быть в форме — это базовая необходимость для каждого человека нашего времени. Речь идет не о конкретной цифре на весах, параметрах или же высоких спортивных достижениях на соревнованиях….
Почему важно держать себя в хорошей физической форме
Здоровье и медицина
Как приготовить овощной салат
Салаты полезны для здоровья, но как их приготовить, чтобы они понравились всем, включая любителей мяса? Салаты из овощей обычно готовят с применением таких ингредиентов, как оливковое масло, специи,…
Безопасный загар — залог красоты и здоровья
Лето — не только пора вкусных фруктов и овощей, но и отличная возможность украсить свою кожу идеальным загаром. Красивый оттенок кожи дарит своей обладательнице уверенность в себе, а…
Какие болезни чаще всего встречаются у женщин и мужчин?
В плане здоровья женщины и мужчины сильно отличаются друг от друга. Например, ринит у обоих полов проявляется одинаково, но отрицательные последствия заболевания сильнее проявляются у мужчин. Согласно мировой…
Может ли быстрый рост ребенка стать опасным для его здоровья?
Многие родители гордятся высоким ростом своих детей, особенно сыновей. Вот почему каждый родитель счастлив, если его ребенок быстро растет. Но никаких крайностей не должно быть. Человек по сравнению…
Грейпфрут: идеален против простуды
Начался сезон простуды и гриппа, поэтому стоит немного укрепить свой иммунитет. А если вирус уже атаковал, необходимо быстро начать лечение. Чем? Грейпфрут – это тот помощник, с которым…
Уход за волосами в холодное время года
Не успели наши волосы восстановиться после летнего зноя и соленого моря, как их ожидает новое испытание – резкие перепады температур, мороз, снег и ветер. Придерживаясь простых советов, вы…
Ароматерапия для здоровья, красоты и гигиены
Медицинская ароматерапия использует лечебный эффект эфирных масел для расслабления, омоложения, баланса, восстановления и оздоровления ума, тела и духа. Эта ароматная алхимия, или искусство исцеления предоставляет великолепную возможность сохранить…
Что такое правильное питание
Многие говорят о правильном, здоровом и полезном питании. Оно вошло в моду и чуть ли не стало культом. Но не все понимают, что это такое. Важно разобраться в…