
О пользе натурального йогурта для организма известно с давних пор. Однако этот кисломолочный продукт может принести пользу не только при употреблении его в пищу. Очень хорошо зарекомендовал себя натуральный йогурт как средство для ухода за волосами. Но обо всём по порядку.
Натуральный йогурт – это продукт, полученный путем сквашивания молока с помощью бактериальной закваски. Благодаря своему натуральному составу этот продукт пользуется популярностью во всем мире, при этом люди научились извлекать максимум пользы от йогурта, используя его в качестве здорового ухода за волосами.
Уход на основе натурального йогурта значительно улучшает состояние волос, дарит им здоровый и ухоженный вид.
Польза натурального йогурта для волос
Благодаря богатому витаминному и минеральному составу, молочной кислоте и белку йогурт:
- Питает корни волос, предотвращая их выпадение
- Помогает бороться с сухостью кожи головы, предотвращая появление перхоти
- Удерживает влагу в волосах, помогая им оставаться увлажненными длительное время
- Освежает и снимает раздражение
- Обладает противомикробными и регенерирующими свойствами
- Смягчает волосы, делая их более послушными
- Предотвращает появление секущихся кончиков
- Регулирует работу сальных желез кожи головы, способствуя устранению жирности
Натуральный йогурт как средство для ухода за волосами хорошо помогает, если применять его в качестве основного компонента в масках для волос. Есть много различных вариантов масок, которые подходят для разных типов волос, в зависимости от входящих в состав компонентов. Однако, прежде чем переходить к приготовлению оздоровляющих масок для волос, следует знать несколько простых правил, которые помогут добиться максимально полезного эффекта:
- Оздоровляющего эффекта можно добиться только в случае регулярного использования масок на основе йогурта
- Чтобы приготовить маску однородной консистенции, используйте блендер
- Не храните маску, используйте её сразу после её приготовления
- Избегайте сушки феном, дайте волосам высохнуть естественным способом
- Делайте маски еженедельно в течение нескольких месяцев для достижения видимого эффекта
- После процедуры тщательно промойте голову тёплой водой, дополнительно используя шампунь. После чего ополосните волосы прохладной водой
- Эффект будет более ощутимым, если выдержать маску в течение часа, предварительно укрыв голову чем-то тёплым, например полотенцем или чем-то ещё, что поможет сохранить тепло
- Наносите маску по направлению от корней головы к кончикам. При жирных корнях, тщательно втирайте маску в кожу головы, при сухих и поврежденных волосах уделяйте внимание кончикам волос
- Для приготовления масок используйте только свежие продукты, без консервантов, искусственных добавок и подсластителей. Лучше всего приготовить йогурт самостоятельно
Рецепты масок для волос на основе натурального йогурта
Существует большое количество рецептов натуральных масок из йогурта для ухода за волосами. Людям с нормальным и смешанным типом волос стоит приготовить йогуртную маску на основе мякоти фруктов или ягод.
Фруктовая маска из йогурта и киви
Ингредиенты:
Половина стакана натурального йогурта.
3 чайные ложки мякоти персика, яблока, винограда или малины или киви.
Смешайте ингредиенты и распределите получившуюся смесь по влажным чистым волосам.
Обладателям волос, склонных к жирности или жирным у корней лучше всего приготовить маску из йогурта, мёда и коньяка.
Если вы страдаете сухостью головы, а также вас мучает перхоть, в этом случае следует приготовить лимонную маску из йогурта и оливкового масла.

Маска с оливковым маслом и лимонным соком
Ингредиенты:
4 столовые ложки натурального йогурта.
1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока.
1 чайная ложка теплого оливкового масла.
Перемешайте все компоненты, получившуюся смесь втирайте в кожу головы. Оставьте маску на пол часа, затем смойте с помощью шампуня.

Медово-коньячная маска из йогурта
Ингредиенты:
150 грамм натурального йогурта.
2 чайные ложки коньяка.
1 чайная ложка мёда.
Перемешайте всё до получения однородной консистенции, тщательно натрите смесью кожу головы. Оставшуюся маску распределите по всей длине. Выдержите маску в течение получаса, потом помойте голову обычным способом.
Безжизненным, поврежденным волосам, склонным к сухости и сечению, можно вернуть красоту и силу с помощью маски с касторовым маслом, желтком и йогуртом.

Яично-йогуртная маска с касторкой
Ингредиенты:
5 столовых ложек йогурта.
1 яичный желток.
2 чайные ложки касторового масла.
Перемешайте все компоненты, распределите по влажным волосам. Особое внимание уделите кончикам, нанесите туда большее количество маски. Заверните волосы в полотенце или любую ткань, которая сохранит тепло. Выдержите маску минимум один час. После процедуры помойте голову обычным способом.

Маски на основе йогурта подходят для любого типа волос.
Йогурт – это универсальное и вполне доступное средство, которое поможет вернуть волосам здоровый и ухоженный вид
При правильно подобранных компонентах и регулярном использовании оздоравливающих натуральных масок на основе этого кисломолочного продукта, волосы и кожа головы будут выглядеть привлекательными, и вам не потребуются дорогие салонные восстанавливающие процедуры.
Люблю масочки домашнего приготовления
делаю иногда, так как не всегда есть время. С йоргуртом правда еще не пробовала. Спасибо за новые рецептики.Завтра попробую одну из предложенных 